Das Wahlpflichtfach Sport und Gesundheit<\/strong> kombiniert Theorie und Praxis und bietet den Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fclern einen ganzheitlichen Einblick in k\u00f6rperliche Fitness und Gesundheit. Einmal pro Woche findet eine Praxisstunde in der Turnhalle<\/strong> statt, in der gezielt Bewegungsabl\u00e4ufe trainiert, verschiedene Sportarten ausprobiert und die pers\u00f6nliche Fitness verbessert werden. In den Theoriestunden<\/strong> werden Themen wie Anatomie<\/strong>, Bewegungslehre<\/strong>, Trainingsmethoden<\/strong> und gesundes Leben<\/strong> behandelt. Dabei lernen die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler, wie der K\u00f6rper funktioniert, welche Muskeln bei bestimmten \u00dcbungen beansprucht werden und wie Sport zur Gesundheitsf\u00f6rderung beitr\u00e4gt. Das Fach richtet sich an alle, die sich gerne bewegen und mehr \u00fcber ihren K\u00f6rper erfahren m\u00f6chten.<\/p>\n
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