Das Wahlpflichtfach Sport und Gesundheit kombiniert Theorie und Praxis und bietet den Schülerinnen und Schülern einen ganzheitlichen Einblick in körperliche Fitness und Gesundheit. Einmal pro Woche findet eine Praxisstunde in der Turnhalle statt, in der gezielt Bewegungsabläufe trainiert, verschiedene Sportarten ausprobiert und die persönliche Fitness verbessert werden. In den Theoriestunden werden Themen wie Anatomie, Bewegungslehre, Trainingsmethoden und gesundes Leben behandelt. Dabei lernen die Schülerinnen und Schüler, wie der Körper funktioniert, welche Muskeln bei bestimmten Übungen beansprucht werden und wie Sport zur Gesundheitsförderung beiträgt. Das Fach richtet sich an alle, die sich gerne bewegen und mehr über ihren Körper erfahren möchten.
